最新的《2023年衛生健康事業(yè)發(fā)展統計公報》顯示，中國的人均預期壽命達到78.6歲。這意味著(zhù)，如果順利，去年出生的嬰兒多數將能夠看到下個(gè)世紀初的太陽(yáng)。
長(cháng)壽的趨勢，與人們的切身感受相符合。環(huán)顧身邊，長(cháng)壽老人明顯越來(lái)越多，80歲習以為常，90歲也不再稀罕。
與新中國成立時(shí)相比，中國的人均預期壽命翻了不止一番。從2012年至今，10余年間中國人均預期壽命增長(cháng)超過(guò)3.5歲。這是高起點(diǎn)上的繼續提升，無(wú)論與發(fā)展中國家還是高收入國家相比，增速都非?？捎^(guān)。
有研究預測，未來(lái)一段時(shí)期，這個(gè)數字還將保持每10年增長(cháng)2到3歲的速度。
伴隨長(cháng)壽時(shí)代到來(lái)，迎面而至的是人口結構變化、養老需求大幅增長(cháng)的沖擊，整個(gè)社會(huì )系統面臨深度調整。更重要的是，隨著(zhù)人生終點(diǎn)的推遲，老年、中年、青年的概念將被重新定義，人們審視人生的尺度將發(fā)生巨大變化，對生命的態(tài)度也將不同以往。
從古至今，人們千方百計祈求活得更長(cháng)、更久，當這一天真的來(lái)臨，我們作好準備了嗎？
告別“人生七十古來(lái)稀”的說(shuō)法
收到記者的采訪(fǎng)問(wèn)題，88歲的原衛生部衛生統計信息中心主任陳育德很干脆地回復：能否用微信交流？
20世紀60年代初，這位在北京醫學(xué)院衛生系（現北京大學(xué)公共衛生學(xué)院）研究人均預期壽命測算的學(xué)者很難預測到，60年后的自己，在頤養天年之際還能熟練使用科技社交工具積極工作。
根據1963年一項對國內“21個(gè)省、自治區、直轄市的部分地區”的調查，人均預期壽命當時(shí)僅為61.7歲，比現在少了差不多17歲。
什么是人均預期壽命？
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它是通過(guò)統計各個(gè)年齡段的死亡率，推算出新生人口平均可以存活的年數，其全稱(chēng)為“人口0歲平均預期壽命”。各年齡段的死亡率越低，人均預期壽命就會(huì )越高。
陳育德解釋?zhuān)司A期壽命是采用壽命表編制方法測算得來(lái)的，并不等同于實(shí)際的人口平均死亡年齡。不過(guò)，由于能夠反映某時(shí)某地經(jīng)濟社會(huì )、生態(tài)環(huán)境、人口生活方式和衛生健康等綜合狀況，并可直接進(jìn)行比較，這一指標在全球得到廣泛應用。
在世界衛生組織每年公布的世界衛生統計報告中，人均預期壽命一直是一個(gè)重要章節。
如果把中國歷年的人均預期壽命數字連在一起，可以直觀(guān)地看到一條穩步上揚的“長(cháng)壽曲線(xiàn)”——
新中國成立前，人均預期壽命只有大約35歲。據第三次人口普查資料測算，1981年中國人均預期壽命為67.9歲。到1998年，人均預期壽命上升到71歲，已經(jīng)大大超過(guò)了世界平均水平。
尤其自2011年至2021年，中國人均預期壽命從74.8歲增長(cháng)到78.2歲。
《柳葉刀·公共衛生》雜志今年4月發(fā)表的一項建模研究結果推測，到2035年，中國人均預期壽命有望增長(cháng)到81.3歲。
預期壽命的增長(cháng)，與實(shí)際壽命的延長(cháng)形成了呼應。
張女士在北京一家事業(yè)單位的離退休干部局工作。她留意到，近年來(lái)發(fā)出的訃告上，逝者享年有大幅增長(cháng)。她粗略作了統計：2000年之前，訃告上出現最多的年齡是70+；如今，大多數已經(jīng)是80+，還有不少是90+甚至超過(guò)百歲的。
“數據不一定全面，但長(cháng)壽的趨勢很明顯?！睆埮空f(shuō)。
大城市之外，鄉村的長(cháng)壽人數也明顯增加。尤其是在一些“長(cháng)壽之鄉”。
在江蘇啟東的海復鎮，102歲的老人范慶禮熟練擺弄著(zhù)蘆稷穗子，幾根麻繩穿梭，配以筆直光滑的竹柄，不出半個(gè)小時(shí)，一把掃帚就已成形。
啟東毗鄰萬(wàn)里長(cháng)江入?？?，潮水退、灘涂出，滄海變桑田。百余年來(lái)的這種變遷，至今仍有目擊者親證——
2020年的第七次全國人口普查數據顯示，啟東有百歲以上老人185位，比2010年第六次全國人口普查時(shí)增加140人。而啟東所在的江蘇南通市，七普數據顯示共有1236位百歲老人，相當于每10萬(wàn)人中就有16位百歲老人。
根據中國老年學(xué)和老年醫學(xué)學(xué)會(huì )的評選標準，每10萬(wàn)人中有7位及以上百歲老人，是“長(cháng)壽之鄉”授牌的必要條件。放眼全國，達標的地方不斷增加。自2007年以來(lái)，被該學(xué)會(huì )認定的“長(cháng)壽之鄉”已超過(guò)100個(gè)。
游客參觀(guān)廣西巴馬瑤族自治縣長(cháng)壽博物館。新華社記者 崔博文 攝
壽命上限快速提升，不論是“生年不滿(mǎn)百”的喟嘆，還是“人生七十古來(lái)稀”的感慨，都漸漸“俱往矣”。
不過(guò)，在人類(lèi)壽命普遍延長(cháng)的大趨勢下，也有一些國家和地區的人均預期壽命卻出現增長(cháng)停滯甚至下跌的現象。有的是因為戰爭、政治動(dòng)蕩，還有的是因為醫療和社會(huì )問(wèn)題。例如，非洲南部一些國家由于艾滋病泛濫，人均預期壽命一直徘徊在50歲左右，甚至有個(gè)別國家曾一度低至40歲以下。
由此可見(jiàn)，盡管人類(lèi)社會(huì )已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)新高度，但長(cháng)壽也并非一件理所當然之事。
長(cháng)壽的“秘訣”是什么？
2024年3月，中華預防醫學(xué)會(huì )公布上一年度的科學(xué)技術(shù)獎獲獎名單?！爸袊啐g老年人群主要健康特征、關(guān)鍵影響因素與干預技術(shù)研究”獲得一等獎。
這是世界上規模最大的高齡老人研究。研究啟動(dòng)于1998年，項目組歷時(shí)20多年，經(jīng)過(guò)9次調查，在全國23個(gè)省份800多個(gè)區縣入戶(hù)隨訪(fǎng)4.2萬(wàn)名高齡老年人，系統收集了他們的健康指標。
根據一系列調查結果，項目組核心成員、北京大學(xué)健康老齡與發(fā)展研究中心名譽(yù)主任曾毅發(fā)表論文指出，更健康的生活方式、更好的醫療保健和更高的收入，使得老年人更長(cháng)壽。
在山東省濱州市博興縣博華老年公寓文體活動(dòng)室，老人們在剪紙。新華社記者 郭緒雷 攝
基于同一跟蹤調查數據庫，復旦大學(xué)公共衛生學(xué)院的研究人員還發(fā)現，不吸煙、規律運動(dòng)、食物多樣化與活到百歲之間存在著(zhù)獨立的顯著(zhù)關(guān)聯(lián)。
對數據的定量分析，很大程度支持了美國人口學(xué)家塞繆爾·普雷斯頓的判斷。后者認為，在影響壽命增長(cháng)的因素當中，收入增長(cháng)和營(yíng)養充足占了大約25%，其他因素主要是傳染病媒介控制、藥物和免疫方面公共衛生的革新。
新中國成立75年來(lái)，經(jīng)濟發(fā)展的巨大成就有目共睹，全民衛生健康事業(yè)也取得長(cháng)足進(jìn)步。特別是近10余年來(lái)，我國把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰略位置，持續推進(jìn)“以治病為中心”向“以人民健康為中心”轉變，健康中國建設銘刻下不平凡的印記。這些成果，都反映在人均預期壽命的持續增長(cháng)上。
中國疾控中心慢病中心副主任周脈耕是前述發(fā)布在《柳葉刀·公共衛生》上的建模研究牽頭人之一。他告訴記者，研究顯示，中國的人均預期壽命增長(cháng)與嬰幼兒死亡率降低、傳染病防控成效有很大關(guān)系。
從歷史上看，1949年之前，我國嬰兒死亡率高達200‰，也就是五分之一的寶寶會(huì )在襁褓中夭折。
與嬰幼兒死亡率相關(guān)聯(lián)的，通常還有孕產(chǎn)婦死亡率。1949年前，我國孕產(chǎn)婦死亡率高達1500/10萬(wàn)。
這幾項嚴重影響人均預期壽命的指標，在新中國成立以后均出現持續大幅改善。
國家衛生健康委婦幼司有關(guān)負責人介紹，到2023年，我國嬰兒死亡率已降至4.5‰，5歲以下兒童死亡率降至6.2‰，孕產(chǎn)婦死亡率降至15.1/10萬(wàn)，均位居全球中高收入國家前列。
從近10余年的數據來(lái)看：與2011年相比，嬰兒死亡率下降了62.8%，5歲以下兒童死亡率下降了60.3%，孕產(chǎn)婦死亡率下降了42.1%。正因進(jìn)步如此顯著(zhù)，中國被世界衛生組織評定為全球十個(gè)婦幼健康高績(jì)效國家之一。
除了上述婦幼健康核心指標的極大改善，一系列惡性傳染病得到有效防治甚至徹底消除，也是中國人均預期壽命大幅增長(cháng)的重要原因。
從鼠疫、霍亂、天花等烈性病，到結核病、小兒麻痹癥等貽害無(wú)窮的“惡疾”，新中國成立后，通過(guò)廣泛接種疫苗、服用“糖丸”等方式，逐步擊退肆虐神州大地千百年的一批重大傳染病。
2012年以來(lái)，我國消除了瘧疾，實(shí)現了乙肝控制目標，艾滋病疫情得到有效控制，血吸蟲(chóng)病疫情降至歷史最低水平……一系列了不起的壯舉，進(jìn)一步筑牢織密公共衛生防護網(wǎng)。
對于中國衛生健康事業(yè)的進(jìn)步，世界衛生組織駐華代表馬丁·泰勒有切身感受。
20多年前他第一次到中國時(shí)，廣大農村還有不少人缺乏醫療保障；再度來(lái)到中國工作，他發(fā)現中國的醫療可及性已有很大改善。
“中國人均預期壽命的大幅提高是一個(gè)驚人成就，醫療衛生服務(wù)體系是這一成就的貢獻者之一?！碧├照f(shuō)。
當人類(lèi)戰勝疾病的能力越來(lái)越強，壽命的“天花板”能推到多高？我們能更長(cháng)壽嗎？
目前，由吉尼斯世界紀錄認證的最長(cháng)壽者，是法國一位名叫讓娜·卡爾芒的女性，122歲高齡。
越來(lái)越多樂(lè )觀(guān)主義者認為，隨著(zhù)醫療技術(shù)持續進(jìn)步，尤其是借助生命科學(xué)領(lǐng)域的革命，人類(lèi)將搭建起一座通往更長(cháng)壽命的橋梁。
基因，被認為是決定壽命能否繼續增長(cháng)的主要內因。谷歌2017年曾宣布推出一款名為Deep Variant的人工智能產(chǎn)品，幫助建立更精確的人類(lèi)基因組譜圖，以期破解更多“生命密碼”。
一些科學(xué)家預測，人類(lèi)突破現有長(cháng)壽“天花板”將分為三個(gè)階段：階段一是人工智能預測壽命，在人類(lèi)未生病之前進(jìn)行深度檢查；階段二是人工智能醫生替代人類(lèi)醫生，醫療成為一項“信息+基因”的科技；階段三是通過(guò)對人類(lèi)基因重新“編程”，讓人類(lèi)遠離疾病和衰老。
器官衰竭，也是導致人類(lèi)壽命“觸頂”的一個(gè)重要原因。
利用再生醫學(xué)技術(shù)修復受損的器官，通過(guò)干細胞培養和組織工程生成新的器官，甚至利用納米技術(shù)、人工智能對老化的身體進(jìn)行分子水平的重建……科技的迅速發(fā)展，讓原本存在于科幻小說(shuō)中的場(chǎng)景不斷走進(jìn)現實(shí)，也為人類(lèi)進(jìn)一步延長(cháng)壽命提供了更多想象空間。
讓長(cháng)壽更可承受
中國人口與發(fā)展研究中心主任賀丹根據研究預測，到2050年我國80歲以上老人數量將會(huì )翻兩番。
壽命普遍延長(cháng)，帶來(lái)人口結構的變化。長(cháng)壽的一個(gè)“附加題”難以回避：老年人越來(lái)越多，是否意味著(zhù)社會(huì )的負擔將不斷加重？
今年9月發(fā)布的《2023年民政事業(yè)發(fā)展統計公報》披露，截至2023年底，全國60周歲及以上老年人口已接近3億人，占總人口的21.1%。按照國際通行標準，中國社會(huì )已經(jīng)進(jìn)入中度老齡化階段。
而根據第五次中國城鄉老年人生活狀況抽樣調查數據，2021年我國60歲及以上老年人中不能自理的占4.5%，約有1200萬(wàn)人，存在自理困難的占7.1%，約有1900萬(wàn)人，合計約有3100萬(wàn)老年人需要照顧服務(wù)。到2023年，這一群體進(jìn)一步增加到約3500萬(wàn)人。
在山東省日照市東港區石臼街道津海社區養老服務(wù)中心，工作人員照料失能老人。新華社記者 郭緒雷 攝
曾毅在相關(guān)研究中使用了“勝利的成本”概念——人類(lèi)壽命提高帶來(lái)效益的同時(shí)，也有一定成本?；畹酶L(cháng)，可能意味著(zhù)人們在經(jīng)歷威脅生命的疾病后存活下來(lái)，卻受到慢性健康問(wèn)題困擾。
在曾毅看來(lái)，沒(méi)有必要為此恐慌，但需要積極應對，通過(guò)一系列行之有效的政策措施，努力實(shí)現人口和經(jīng)濟社會(huì )健康老齡化。
從某種意義上看，無(wú)論個(gè)體還是社會(huì )，都必須投入大量資源抗擊慢性病，這是長(cháng)壽的“副產(chǎn)品”。
20世紀70年代，我國曾組織實(shí)施第一次全國人口死因調查，在29個(gè)省份的2392個(gè)縣級行政地區開(kāi)展了覆蓋8.5億人口的死亡情況摸底。
調查發(fā)現，當時(shí)我國人口主要死因排名前三的，已經(jīng)是呼吸系統疾病、心血管疾病和惡性腫瘤。在人均預期壽命較高的省份，慢性病的危害更加突出。
1990年至2017年，我國居民疾病譜進(jìn)一步發(fā)生變化——傳染性疾病、母嬰疾病、營(yíng)養相關(guān)疾病負擔大幅降低，而慢性非傳染性疾病負擔增加。
“中國醫療系統的首要目標應是防控慢性病，尤其是在老年人群中?！蔽覈部貙?zhuān)家在《柳葉刀》發(fā)表論文時(shí)作出分析。
為了把慢性病關(guān)進(jìn)“籠子”，我國采取了一系列行動(dòng)。
黨的十九大作出實(shí)施健康中國戰略的重大決策部署，強調堅持預防為主，倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病。
為貫徹落實(shí)健康中國戰略，國務(wù)院辦公廳專(zhuān)門(mén)印發(fā)《中國防治慢性病中長(cháng)期規劃（2017—2025年）》。此后，國家衛生健康委聯(lián)合10多個(gè)部門(mén)，將心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性呼吸系統疾病四大慢性病防治納入健康中國行動(dòng)的總體部署，并分別制定了具體的“路線(xiàn)圖”。
指導基層醫療衛生機構加大血壓、血糖、血脂“三高共管”力度；將慢阻肺病監測納入居民慢性病及其危險因素監測工作內容……針對多個(gè)慢性病，防治關(guān)口不斷前移。
江蘇省南京市建鄴區雙閘社區衛生服務(wù)中心的家庭醫生入戶(hù)為簽約居民進(jìn)行慢性病隨訪(fǎng)及康復評估訓練指導。新華社記者 毛俊 攝
77歲的廣州市居民何伯伯患有前列腺增生和原發(fā)性高血壓，需長(cháng)期服用藥物控制。但以前部分藥物不在社區衛生服務(wù)中心的用藥清單中，他每隔一段時(shí)間就得到大醫院排長(cháng)隊取藥。如今，通過(guò)當地“云藥房”在線(xiàn)平臺，拿藥方便了很多，何伯伯不用再頻頻往大醫院跑。
何伯伯的經(jīng)歷，是國家慢性病綜合防控示范區建設的縮影。截至目前，我國累計建成國家慢性病綜合防控示范區488個(gè)，縣區覆蓋率超17%。
在中國疾控中心慢病中心主任吳靜看來(lái)，示范區的建設為基層居民提供了身邊優(yōu)質(zhì)便捷的慢性病防控環(huán)境和服務(wù)，有效降低了慢性病對居民生活質(zhì)量和預期壽命的影響。
近年來(lái)，我國已建成全球最大的疾病和健康危險因素監測網(wǎng)絡(luò )，重大慢性病過(guò)早死亡率從2015年的18.5%下降至2023年的15.0%。
讓長(cháng)壽更可承受，除了降低慢性病的“負作用”，還要做大養老服務(wù)的“正資產(chǎn)”。
根據民政部公布的信息，截至2023年底，全國共有各類(lèi)養老機構和設施40.4萬(wàn)個(gè)，養老床位合計823.0萬(wàn)張。與此同時(shí)，所有省份均已出臺實(shí)施方案和基本養老服務(wù)清單。
解決養老服務(wù)方面的急難愁盼問(wèn)題，讓養老真正變“享老”。
《中國健康老齡化發(fā)展藍皮書(shū)（2023-2024）》顯示，我國養老模式基本構成是“9073”——約90%居家養老，7%依托社區支持養老，3%機構養老。照顧好居家和社區養老的日常需求，讓老年人在“家門(mén)口”就能享受到便捷的養老服務(wù)，就成了重中之重。
根據中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于推進(jìn)基本養老服務(wù)體系建設的意見(jiàn)》，“十四五”時(shí)期要重點(diǎn)聚焦老年人面臨家庭和個(gè)人難以應對的失能、殘疾、無(wú)人照顧等困難時(shí)的基本養老服務(wù)需求。
織密養老幸?！熬W(wǎng)”，不僅要政府兜好底，還需要全社會(huì )共同努力。
針對養老服務(wù)需求旺盛的狀況，民政部表示，要充分發(fā)揮政府、市場(chǎng)、社會(huì )、家庭等各方作用，加快構建居家社區機構相協(xié)調、醫養康養相結合的養老服務(wù)體系，推動(dòng)養老事業(yè)和養老產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展。
復旦大學(xué)老齡研究院副院長(cháng)吳玉韶建議，全社會(huì )要樹(shù)立和踐行積極老齡觀(guān)和健康老齡化新理念、強化老齡社會(huì )治理與多元主體責任共擔、優(yōu)化養老保險、健全養老服務(wù)體系、補齊農村養老服務(wù)短板、培育銀發(fā)經(jīng)濟新動(dòng)能、增強養老服務(wù)要素保障。
“應對人口老齡化是一項系統工程，要努力讓長(cháng)壽成為可負擔、可承受的美好現實(shí)?！眳怯裆卣f(shuō)。
改變變老的方式
“我們開(kāi)始進(jìn)入長(cháng)壽社會(huì )，而不是老齡社會(huì )?！庇拈L(cháng)壽經(jīng)濟學(xué)專(zhuān)家安德魯·斯科特如是說(shuō)。
他認為，長(cháng)壽與老齡的區別在于：長(cháng)壽社會(huì )是為人類(lèi)更長(cháng)的壽命作好準備，確保生活質(zhì)量和延長(cháng)壽命的意義；老齡社會(huì )則容易讓人產(chǎn)生負面印象，比如各種老年慢性病等。
“長(cháng)壽社會(huì )是將長(cháng)壽的人視為財富，而非負擔?！痹凇栋贇q人生：長(cháng)壽時(shí)代的生活和工作》一書(shū)中，安德魯·斯科特這樣寫(xiě)道。
沒(méi)有人能避免變老，但如何變老卻是一個(gè)可選項。
每到周二和周五，家在天津的七旬獨居老人宋慧華都會(huì )早早起床，吃過(guò)早飯，穿上一身干練的小西裝，到家附近的老年活動(dòng)中心進(jìn)行舞蹈訓練。
舞蹈隊共有20多人，時(shí)常到社區和養老機構進(jìn)行表演?！疤璧臅r(shí)候，我總覺(jué)得自己還很年輕?！彼f(shuō)。
一份有關(guān)國民健身趨勢的報告指出，中國老年人“體衛融合”意識有所增強，超過(guò)53％的老年人認為體育健身具有積極作用，他們更注重通過(guò)體育健身增強心肺功能。
在浙江省嘉興市南湖區新嘉街道電子社區鄰里中心的長(cháng)者運動(dòng)健康之家內，老人們在進(jìn)行器械鍛煉。新華社記者 徐昱 攝
根據這份研究報告，國內老年群體對運動(dòng)健身的需求不斷擴大，且呈現多元化趨勢，活動(dòng)不僅限于公園遛彎和跳廣場(chǎng)舞，在健身器械、健身課程上的消費力也越來(lái)越強。
這一趨勢，在全球醫生組織中國代表處首席代表時(shí)占祥看來(lái)，正是長(cháng)壽時(shí)代的特點(diǎn)。
時(shí)占祥近年來(lái)致力于建立全球長(cháng)壽診所協(xié)作平臺。他認為，目前社會(huì )對于老年人的健康支持還存在不少空白，例如醫院沒(méi)有設置長(cháng)壽門(mén)診，社區僅僅關(guān)照老年人基礎慢性病護理。未來(lái)，醫療資源應當從疾病治療、慢性病管理轉向預防保健、主動(dòng)健康，鼓勵人們采取更加積極的健康行為。
時(shí)占祥說(shuō)，有必要改變對高齡老年人的看法，構建一個(gè)為長(cháng)壽作好準備的社會(huì )，確保長(cháng)壽者生活質(zhì)量與壽命延長(cháng)相互匹配。
要活得長(cháng)，更要活得健康，這一理念不僅得到更多社會(huì )個(gè)體的認同，也已成為引導學(xué)術(shù)研究的一項指標。
除了預期壽命，世界衛生組織自20世紀末以來(lái)開(kāi)始同時(shí)采用“健康預期壽命”，以反映各國人口的健康狀況。
北京大學(xué)人口所教授喬曉春介紹，隨著(zhù)人口快速老齡化以及人均預期壽命大幅提高，人們開(kāi)始發(fā)現，不少?lài)以谌司A期壽命提高的同時(shí)，人們的不健康期也在延長(cháng)。
在喬曉春看來(lái)，健康壽命比壽命本身更重要。延長(cháng)健康壽命，將極大提高人們的生活質(zhì)量，并盡可能減少生命最后階段對家庭和社會(huì )資源的消耗。
到老年大學(xué)學(xué)習唱歌、書(shū)法，在老年活動(dòng)中心參加豐富有趣的活動(dòng)……老年人的退休生活正在變得越來(lái)越豐富多彩。隨著(zhù)越來(lái)越多的社區為老年人提供舒適的居家養老環(huán)境，老年人也積極融入社區，發(fā)揮余光余熱，并在過(guò)程中收獲快樂(lè )。
在江蘇省南通市，今年9月，“知心奶奶”蔡松英給考上高中、大學(xué)的孩子們包了“紅包”。蔡奶奶和其他“知心奶奶”群體成員幫扶的孩子中，今年有7個(gè)考上了大學(xué)，8個(gè)考上了高中，其中不乏名校。
蔡松英奶奶在社區談心室和小朋友交流。（許叢軍 攝）
20多年來(lái)，這個(gè)由離退休老人組成的“知心奶奶”團隊，陪伴200多名重點(diǎn)幫扶對象走出陰霾，其中10多名孩子獲得“江蘇美德少年”等榮譽(yù)稱(chēng)號。
每一位老人走過(guò)的歲月，都是一部生動(dòng)的歷史長(cháng)卷，承載著(zhù)時(shí)代的變遷，傳遞著(zhù)生命的力量。
一項關(guān)于我國老年人受教育程度的分布變化調查顯示，2020年時(shí)，在即將進(jìn)入老年階段的50歲至59歲人口中，學(xué)歷為高中及以上的比重超過(guò)20%。隨著(zhù)40歲至59歲的中年人在未來(lái)20年間相繼步入老年階段，屆時(shí)老年群體總體受教育水平將進(jìn)一步提高。
在中國人民大學(xué)勞動(dòng)關(guān)系研究所研究員馬瑞君看來(lái)，這為促進(jìn)“老有所為”、積極開(kāi)發(fā)老年人力資源提供了更多可能。
最大程度釋放老年人的潛力，各地多有實(shí)踐。在廣東，佛山成立“銀發(fā)專(zhuān)家庫”，吸引經(jīng)濟、科技、農業(yè)、教育等多個(gè)領(lǐng)域的優(yōu)秀銀發(fā)專(zhuān)家，開(kāi)展“銀發(fā)專(zhuān)家進(jìn)企業(yè)”活動(dòng)。
在陜西，省慈善協(xié)會(huì )通過(guò)實(shí)施“外婆的禮物”公益幫扶項目，幫助千余名留守老人將其豐富的養殖經(jīng)驗轉化為健康、新鮮的農產(chǎn)品，為“外婆”們開(kāi)啟了創(chuàng )業(yè)致富的新生活。
“順應老年人消費結構升級和消費需求個(gè)性化、多樣化、品質(zhì)化發(fā)展趨勢，我國銀發(fā)經(jīng)濟各領(lǐng)域新技術(shù)、新業(yè)態(tài)、新模式不斷涌現，成為培育產(chǎn)業(yè)發(fā)展新動(dòng)能的重要途徑?！敝袊暧^(guān)經(jīng)濟研究院經(jīng)濟體制與管理研究所宏觀(guān)室副主任王皓田說(shuō)。
不過(guò)，充分挖掘長(cháng)壽時(shí)代的潛力，首先要改變我們變老的方式。
“應對老齡化，最重要的是改變對生命尺度的認知?！薄堕L(cháng)壽時(shí)代》的作者陳東升認為，60歲應看作中年人，80歲以上才是老年人。
復旦大學(xué)社會(huì )發(fā)展與公共政策學(xué)院客座教授沈潔，多年在日本從事社會(huì )福利和老齡化研究。在她看來(lái)，對老年人重新定義不僅是在年齡上，更重要的是在觀(guān)念和認知上。迎接長(cháng)壽時(shí)代，老年人自身的意識要改變，也要及早進(jìn)行人生設計。
更高層面已然未雨綢繆。中共中央、國務(wù)院發(fā)布的《關(guān)于加強新時(shí)代老齡工作的意見(jiàn)》提出，把積極老齡觀(guān)、健康老齡化理念融入經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展全過(guò)程，推動(dòng)人們從意識層面改變對老齡人群價(jià)值的認知。
當年齡的跨度失去曾經(jīng)的大部分意義，人們將更坦然地面對變老，或者說(shuō)，對健康的生命更有信心。（記者 董瑞豐 李恒 徐鵬航 顧天成）
